Charlotte與團隊已為900多個香港家庭進行諮詢，每位寶寶都是獨一無二，面對的挑戰也不同。與其讓睡眠問題反反覆覆，不如主動改善，幫助腦部發展更佳，全日情緒更穩定！
與Charlotte及團隊進行1對1跟進：
我們會就爸媽的期望與寶寶情況提供專屬建議，
並連續3星期跟進。
爸媽每天填寫記錄表，
我們便會提出該日做法，
亦會每天解答爸媽的疑問，
希望爸媽能盡快明白擁有良好睡眠的原則！
9成家庭於3星期後滿意我們的服務。
適合：
孩子的睡眠問題較嚴重
（半夜頻醒/ 作息混亂/睡眠不足/不懂在嬰兒床上入睡）
想Charlotte全程陪伴並每日提供針對性的建議
家長工作時間不穩定
媽媽正懷孕第二胎希望盡快解決孩子睡眠問題已
試過坊間的方法但未見成效的家庭
寶寶的睡眠問題可能到3-4歲才會逐漸消失，反而有研究指年幼時睡不好的寶寶，5歲後較多行為和情緒問題。
相信爸爸媽媽都十分渴望能早日改善寶寶睡眠問題！ Charlotte希望陪伴爸爸媽媽，越早行動，越易改善！
曾協助不同專業人士(如兒科醫生爸爸、兒科病房護士媽媽、大學教授媽媽等)的寶寶解決睡眠問題，亦有處理各種奇難雜症的經驗(沒有嬰兒床、早產寶寶、心臟病寶寶等)，不怕接受挑戰，為爸爸媽媽提供全面的支援
家長可以每天給我們看寶寶入睡的情況，Charlotte憑寶寶的哭聲、神情、情緒、行為上更了解寶寶，提供更精準的建議。有些媽媽更會給我們看餵食、玩玩具的情況，Charlotte亦可以在飲食上及玩什麼玩具上提供建議！
供針對性建議，同步有團隊支援，全程陪伴爸爸媽媽，讓爸爸媽媽更有信心及決心解決寶寶的睡眠問題
參加課程後，家長會於24小時內收到影片課程登入資料，可即時預約Charlotte的45分鐘zoom/ 電話分析，同步爸媽可先觀看影片課程，到會議時爸媽便能更易問問題。會議後，隨即開始3星期跟進期，盡快協助爸爸媽媽改善寶寶睡眠問題。
~ 回覆時間快，每日最少回覆1-2次
~ 能適時回顧前一晚的睡眠情況並作出建議，日間有足夠時間解答爸爸媽媽的問題
~ 如當日時間表混亂，睡眠顧問亦能於就寢前作出建議，盡量減低對晚間睡眠的影響，讓爸爸媽媽安心，同時學習如何處理突發情況
要改善寶寶習慣，我們採取「分階段進行」的做法，讓爸媽有定心理準備，循序漸進向目標進發。頭1星期調節時間表，再用2星期減少大人或物件的安撫或改善其他相關問題，跟進期時間充足。
媽媽問：
係咪有時間表比我哋跟㗎？會唔會好難跟㗎？
媽媽，
你是否相信會有一個時間表適合全香港所有8個月大的寶寶？
每位寶寶的睡眠需要也不同，有需要睡12小時
有些需要睡14小時。無可能有一個時間表可以又適合睡12小時的寶寶，又適合睡14小時的寶寶！
就算真的有一份時間表，也要看看寶寶是否適應，是否肯在你預設的時間合眼入睡。
所以 「時間表是試出來的！」
我們幫助過幾百個香港寶寶調節時間表，我們有的是經驗，所以一般可以於3-10日內找出適合寶寶的食瞓作息規律，從而更快穩定寶寶的全日作息！
有些家庭嘗試自己試調節時間表，有機會一個月也未調節好，但寶寶一個月後的睡眠需要又有變化了。
1對1寶寶睡眠改善計劃（電話會議＋3星期whatsapp跟進）
1對1寶寶睡眠改善計劃（上門家訪及3星期電話跟進）
Charlotte首先上門家訪1.5小時，
觀察寶寶入睡情況及睡眠環境，
與寶寶互動，了解寶寶性格，提供更貼身的建議，
亦能向長輩或家傭姐姐講解。
隨後的3星期1對1跟進期，
爸媽可選擇whatsapp跟進或每個工作天10分鐘電話溝通。
據過往經驗，
選擇此計劃的家庭，
通常未夠10天已有顯著改善。