小朋友瞓得差?
半夜醒|日間瞓得短|倚賴抱睡|奶睡|遲睡
問題越早解決越容易!
Hi! 我係Charlotte Ma
香港第一位IACSC認證嬰幼兒睡眠顧問
專心解決孩子睡眠問題

Charlotte 曾多次接受媒體訪問,積極推廣睡眠健康

成功幫助200+香港家庭

He slept at 2130 then drink at 0030 and 0720 wake up!  He kinda work up few times in the middle of the night but we did nothing!

M媽媽

5個月大仔仔

我仔仔八個月,一直以來都是晚上8時睡、零晨12時再起身飲一支奶再睡至早上6時,習慣了這個模式的我,一開始不覺得需要改善。
多謝細心的Charlotte在我fb留意到我仔仔有這個睡眠問題,主動提出解決方案,建議我改動日間飲食時間表,並改善睡眠環境,不消一星期,仔仔已成功戒掉凌晨的奶,更推遲了醒來的時間至早上7時!
我覺得很神奇,原來嘗試行多一步,沒有不可能的事!

多謝Charlotte你的幫忙!

M媽媽

8個月大仔仔

Just stepped out my bedroom whilst my little girl fell asleep on her own without any crying
我滾動到想喊呀

G媽媽

9個月大囡囡